セルライトという言葉自体はフランス語で「Cellule(細胞)+ ite(鉱物)」の造語です。 セルライトとは、私たちが太ったり、ホルモンバランスの変化、老化などが原因で皮下脂肪とそのまわりの組織が変化し、特に代謝が悪くなり皮下組織の血行不良などで中性脂肪が貯まることにより凸凹した状態になった部分を指します。 セルライトは血行が悪い部分の脂肪に老廃物が蓄積したり、脂肪細胞がくっついてできる脂肪のかたまりなのです。 セルライトは太ももやお尻、腕などを少し力を入れてなぞってみると皮膚表面がオレンジのように凸凹になるため、見た目にも悪いばかりか肌がかさつく原因にもなります。 思春期以降の、太った人から痩せた人までほとんどの女性に見ることができ、お尻や太ももの裏側など、贅肉がつきやすく、血行の悪い部分の古い脂肪に水分が吸着して出来るとも言われています。 そして、このセルライトができると、脂肪層はますます厚みを増すことになります。 やっかいなことに、セルライトは、ダイエットや、エクササイズをしても、脂肪や老廃物が代謝されないのです。 エステの世界では、脂肪が変形して固まってしまっているセルライトは、ダイエットや、エクササイズをしても、排除できず、特別な健康食品や処置が必要と主張されている。 セルライトは、肥満の原因になったり毛細血管やリンパ管を圧迫しむくみや冷え性の原因になることもあります。 <セルライト一口メモ> セルライトを除去するには基礎代謝を向上させる必要があります。 基礎代謝をアップさせることにより、太りにくく、痩せやすい体になります。つまり、セルライトを除去するために基礎代謝を向上させることはダイエットにも非常に効果的があるのです。そして基礎代謝が向上すれば体内の老廃物をスムーズに排出できるようなり、血液やリンパ液の流れもスムーズになります。 |
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